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個人輸入代行の『舶来屋』がお薦めする「
にきび
」関連の書籍をご紹介しています。 |
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個人輸入代行の『舶来屋』がお薦めする「
にきび
」関連の書籍をご紹介しています。 |
| 著書名 | ニキビちゃんこそ美人になれる |  |
| 著者名 | プラスロン 明世 | |
| 出版社 | 祥伝社 | |
| ASIN | 4396430175 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 1,050 | |
| 感想文 | 概要：希望が。。。 本文：娘がニキビで引きこもりがちになってしまい、何かいい方法はないかと思っていた時にこの本に出会いました。病院やエステなど色々試しても効果がなかったのですが、この本を読んで、まだやっていない方法がある事を知り、娘にも読ませました。こころなしか娘が少し明るくなったような気がします。これから色々試してみます。文章も読みやすくてよかったです。 概要：よいですね 本文：先に書かれているレビューを拝見し、良さそうだと思い購入しました。 非常にわかり易くかつ説得力のある内容で、かなり満足しています。 ニキビにはずっと悩み続けていますが、この本を参考に、もう一度自分の肌の手入れを見直してみようと思います。 著者の方自身、相当悩んで苦労してきたのだなという背景が垣間見え、そういった面からも同じ悩みを持つ方におすすめの一冊です。 概要：わかってくれる人☆ 本文：ニキビがひどくって暗い毎日を送っていた時にこの本を見つけました。肌のきれいな友達になぐさめられても正直悲しくなるだけだったけど、この本は実際にニキビに悩んだ経験がある人が書いたから説得力もあるし、何より気持ちをわかってくれる人がいた！とほんとに嬉しかったです。 前向きな気持ちになれたし、買って読んでみてほんとによかった〜〜☆ 概要：期待どおりの本でした！ 本文：私も大人になってもニキビに悩まされている１人ですが、ニキビについて詳しく書かれた本って、意外と少ないんです。この本は、著者自身もニキビ経験者ということで、ものすごく期待して読んでみました。さすが、「悩んでいる人の気持ちがよ〜くわかってる！！」って、共感するところが多く、スキンケアの方法も具体的でわかりやすいので、ニキビに悩んでいる人に、ぜひおすすめしたいです。化粧品会社の社長さんが書いている本ですが、宣伝めいたところが全くないのも好感度が高いです。 概要：おすすめです♪ 本文：素肌美全般について書いてある本なら他にもたくさんありますが、ニキビについて絞り込んで書いてある本ってなかなか有りません。 店頭でたまたま見かけたこの本、少しでも自分のニキビに参考になることが書かれていればと期待して読んでみたら・・・これまでのニキビの常識が覆された感じ！！ 何をしてもニキビがよくならなかった人は、この本を読んでみる価値はあるかも。 | |
| 著書名 | にきび (Feelコミックス) |  |
| 著者名 | 野口 ともこ | |
| 出版社 | 祥伝社 | |
| ASIN | 4396763964 | |
| 装丁 | コミック | |
| 価格 | ￥ 980 | |
| 感想文 | 概要： 本文： | |
| 著書名 | ニキビと上手にさよならする本 (健康ライブラリー) |  |
| 著者名 | 津田 摂子 | |
| 出版社 | 講談社 | |
| ASIN | 4062592487 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 1,365 | |
| 感想文 | 概要：「女性向け」の本ではありますが・・・ 本文： 著者は皮膚科の女医であり、自らも「大人ニキビ」に悩まされた過去を持つという経歴を持つ。自分でどうしたらこの「大人ニキビ」を治せるか？と悪戦苦闘しただけあって、「原因」や「予防法」には事細かく書かれています。特に「食事療法」については詳しく書かれています。「ストレス」がこのニキビの原因に絡んでいると述べられているが、現代医学でもどの様なメカニズムで発生してくるのか？という事については明確には解らないと正直に書かれていました。・・・ 自ら「化粧品開発」に関わったというだけあって、「スキンケア」についての持論の展開には感心させられる部分がありました。・・・本書の論旨を参考にして「大人ニキビ」の治療に関するサイトを立ち上げてみました。よろしければご覧下さい。 http://buuzii.kagebo-shi.com/aindex.html 概要：詳しくてよかった 本文：内容がとても詳しかったです。 今までは、ニキビにいい、悪いというのは聞いたことがあってもなぜいいのか、ダメなのかがよくわからなかったが、 そういうことに対する疑問はこの本を読んでだいぶなくなりました。 ただ、同じ内容が二度三度と出てくることがあり、もう少しきれいにまとめてある方が読みやすかった。 洗顔の仕方などがもう少し詳しいとよかった。 | |
| 著書名 | 佐伯チズの美肌カルテ1 ニキビ・吹き出物・毛穴 (だいわ文庫) |  |
| 著者名 | 佐伯 チズ | |
| 出版社 | 大和書房 | |
| ASIN | 4479300775 | |
| 装丁 | 文庫 | |
| 価格 | ￥ 600 | |
| 感想文 | 概要：役に立ちました 本文：佐伯先生の書籍はたくさんありますが、この本は私が初めて買った先生の本です。 この本を手にしたということはもちろんニキビ（吹き出物）に長年悩まされてたからなんですが、 先生の美容法を素直に実践していくとホントにニキビ落ち着いてきました。まだ、実践し始めて 一月弱なので完全撲滅とまではいきませんけど、明らかに肌が自分でバランスをとって良くなろうと し出した実感があります。女性はホルモンバランスの変化などもありますから数日や数週間で 完璧なキレイが手に入るとはもともと思ってないので、一年一年、よりキレイになることを目指す 自分には佐伯先生の美容法はとてもあってると思いました。 こちらの本は先生が美容に関する質問や悩み、はたまた精神的な問題について答えていくという 形式ですが、似たような悩みでもそれぞれに色んな回答をされていて面白いし為になります。 私は半身浴しながら何冊かある先生の本をよく読んでるんですが、こちらの本はもう５回以上は 読んでますよ。他人がする質問って結構自分では思い及ばないようなこともあって、繰り返し 読んでいても毎回発見がある本です。 概要：むむむ 本文：相談形式で応えていくなかで、「なんで〜なのよ！」 と質問者への文句が多い。。。 きっちりと返事をしてあげてないと思ってしまう ような返事もいくつか。 飾らないところが、チズさんのいいところといえば そうなのかもしれませんが。 美白パックの説明ももう少し詳しく書いてあったらなぁ。 と思いました。 そのほかのケアについては、是非挑戦してみたい♪ というものがいくつか有り、一読の価値はある、と思いました。 概要：新しい情報よりも、今までのケアについてより深く考える本。 本文：私の肌はニキビができやすいのですが、「美肌革命」「美肌塾」などの著書に載っていたとおり、オイルクレンジングをやめ、ローションパックを続けていたら肌がだんだんキレイになってきました。 「もう少しニキビや吹き出物の具体的なケアや情報を知りたい！」と思っていた矢先、この本が出版され、早速読みました。 大きく分けて１章で原因、２章でケア、３章で読者からの質問に答えています。 ケアの内容に関しては、以前の著書に書いてあったものをより分かりやすくまとめたものに加え、化粧品選びについて書いてあります。だから目新しい情報を期待する人には向いていないかもしれません。とにかく地道に佐伯式ケアを続けることを前提にしている様子。 読者からの質問に対する回答は、かなり手厳しいです。 よく読むと、「オイルクレンジング・ピーリング・顔そりはやめなさい」という提唱を守っていない方の質問が多いんですよね。これなら手厳しい答えにならざるを得ないかなぁとも思いますが、「もう少しソフトな回答でも良かったのでは？」というのが正直な感想です。（そこに妥協を許さない佐伯さんの人間性が表れているのかもしれませんが。） 従来の佐伯式ケアを知っている人・守っている人にとっては、一問一答のコーナーはあまり参考にならないかもしれませんが、細かいアドバイスは改めて見る価値があるものだと思います。 出版された著書がいくつもあるだけに、読者としては「内容がかぶっている」とか「もっと新しい情報が知りたい」という声が高まるのもよく分かります。 でも今回この本を読んで、佐伯式ケアはコロコロ変わるのではなく、一貫性のあるものなのだなと改めて思いました。 文庫本ですから佐伯式ケアがコンパクトに凝縮されていますし、自分の心のモチベーションを保ったり急な肌トラブルに対処するために一冊持っておくのも良いのではないでしょうか。 概要：わかりやすい!!! 本文：美肌のカリスマはたくさんいますけれど佐伯チズさんはわかりやすく 簡単にケアできるノウハウを教えてくれます。 佐伯さんに明るい人柄にも好感を持っています。 | |
| 著書名 | ニキビちゃんさようなら。―私のデコボコ肌がこんなにキレイになった理由 |  |
| 著者名 | 藤田 明世 | |
| 出版社 | 現代書林 | |
| ASIN | 4774502928 | |
| 装丁 | 単行本（ソフトカバー） | |
| 価格 | ￥ 1,260 | |
| 感想文 | 概要：ニキビケアのコツがよくわかりました。 本文：とにかく読みやすくて、どうしたらニキビがよくなるのか よくわかりました。最後の方にオススメの商品とかも 載っててちょっと宣伝してるような感じもあるけど その化粧品を実際に使ってみたら、みごとにニキビが なくなったので大満足です！ニキビで悩んでいる人は 一読の価値アリだと思います。 概要：すごく励まされました☆ 本文：ニキビの本って、お医者さんが書いていることが多いけど、これはニキビに本当に悩みぬいた著者の体験がたくさん綴ってあってすごく共感が持てました。そうそう、私も一緒だよ、って。楽しいマンガもたくさんあってニキビに悩んでいる私でも深刻になり過ぎず、明るい気持ちですぐに読みきることができました。読み終わってニキビに立ち向かう元気が出たし、書いてあることを早速実行してみたらニキビがすっかりなくなりました。この本に出会えて感謝してます。 概要：自社の化粧品の紹介ばっかり 本文：ニキビ本は特に自社の化粧品の宣伝ばっかりっていうのが定番？ ってほど、毎回後ろの方には宣伝が載っています。 タイトルや表紙などに騙されて買ったり借りてしまいますが 途中でやんなってきます…＿|￣|○ 著者は自分自身キレイになったキレイになったと書いてあるのですが 載っているのは裏表紙の5センチくらいの写真だけ・・・ しかも厚化粧っぽいです。 どうせならスッピンをデカデカと載せて欲しいです。 ここまで落としてしまって申し訳なく思いますが、 ニキビに本当に悩んでいて、情報を欲している人の期待を 裏切るような感じでショックを受けてしまうので あからさまに宣伝するのはやめてもらいたいです。 | |
| 著書名 | にきび最前線 (皮膚科診療最前線シリーズ) |  |
| 著者名 | ||
| 出版社 | メディカルレビュー社 | |
| ASIN | 4896009908 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 3,360 | |
| 感想文 | 概要： 本文： | |
| 著書名 | 医師によるニキビ・ニキビ跡・毛穴の開き完全治療マニュアル―ニキビは皮膚病の一種です!! |  |
| 著者名 | 山本 博意 | |
| 出版社 | 海苑社 | |
| ASIN | 4861640342 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 1,050 | |
| 感想文 | 概要：少しがっかりした。 本文：著者が以前に書かれた『医師によるニキビ・ニキビ跡の完全治療マニュアル』を読ましていただきました。その治療法と著者のニキビ治療に取り組む姿勢に共感しました。 そして、期待に胸を膨らませ改訂版であるこの本を購入しました。しかし、中身を見てがっかりしました。ほとんどが前回の焼き増しで何も変わっていません。変わったといえば、自分が開業しているクリニックの素晴らしさを紹介している章が大幅に増えただけです。 | |
| 著書名 | ドクター伊藤の ニキビがどんどん消える本―すぐ治る、きれいに治る、もうできない (カッパ・ホームス) | |
| 著者名 | 伊藤 雄康 | |
| 出版社 | 光文社 | |
| ASIN | 4334050816 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 816 | |
| 感想文 | 概要：ニキビで悩んでいる方へ 本文：ニキビが出来た時の対処法が、 とても、わかりやすく書いてある本である。 私は、思春期から、ニキビで悩んでいたが いくつもの、皮膚科へ通いましたが、 医者には、「遺伝なので治らない」と なんにも、難しくありません。 ニキビで悩んでいる方は、是非、読んでみて下さい。 | |
| 著書名 | たったこれだけ!美肌になれるキレイの法則(コツ)―美点マッサージ+手づくり乳酸菌パック |  |
| 著者名 | 田中 玲子 | |
| 出版社 | 現代書林 | |
| ASIN | 4774506281 | |
| 装丁 | 単行本 | |
| 価格 | ￥ 998 | |
| 感想文 | 概要：実践的美肌指南 本文： 美肌に関して書かれた本で人気のエステティシャンの本を比較してみました。 ＊美肌革命：お金をかけずにできる目からウロコ術、分りやすい。 ＊本著；エステから生まれた独特のマッサージ、説明など分りやすい。 立ち読み中に、美点なるものを指圧してみるとかなり気持ちがよく マッサージが気持ちよく、とても続けやすいと思いました。 概要：効果がすごい！！ 本文：「化粧品何に変えたの、教えて！」 そんな周囲の声に対してこの本を勧めまくってます。 この本を実行すれば誰でも美肌になれますよ。 母も頑固だった手のシミがもう消えかけています。 プロのエステ･テクニックを取り入れたスペシャルパックの作り方 や腸内環境のことなども書かれています。 女性なら買って損はない1冊です♪ 概要：瞬間美肌 本文：「化粧品何に変えたの、教えて！」 そんな周囲の声に対してこの本を勧めまくってます。 この本を実行すれば誰でも美肌になれますよ。 母も頑固だった手のシミがもう消えかけています。 プロのエステ･テクニックを取り入れたスペシャルパックの作り方 や腸内環境のことなども書かれています。 女性なら買って損はない1冊です♪ 概要：恐ろしいほど美肌になれます 本文：まず体験談のBefore Afterの写真が物凄いことになってます。 これだけでも一見の価値あり。 ニキビが消えてるだけじゃなく、ツートーンは明度があがってるし シワもたるみもなくなってる・・・！！脅威の効果です。 これだけで購入を決めてしまいましたが、もちろん内容もすばらしい 本当に肌トラブルで困っている人ほど読んで欲しい本です。 概要：おもしろい！！ 本文：この本を読んでの感想・・・・・ おもしろい！！ すらすらと読めてしまいました。 美容の本となると、読んでしまってそれで終わりだったのが 今までの私だったんですが、本を読んですぐ実践してみました。 決して難しくなく、わかりやすい。 これなら続けられそうです。 値段もとても良心的。 コレ、買いです＾＾ | |
| 著書名 | 1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり |  |
| 著者名 | 佐伯チズ | |
| 出版社 | 大和書房 | |
| ASIN | 447992003X | |
| 装丁 | 単行本（ソフトカバー） | |
| 価格 | ￥ 1,050 | |
| 感想文 | 概要：写真が多くきく、肌の手入れ方法の参考になります！ 本文：男性です。 肌トラブルが悩みで、 「洗顔を欠かさない」「二度洗いはしない」 「洗顔後の化粧水はつける」「洗顔後、水で引き締める」ことくらいは 昔からやっていましたが、肌の調子に波がある感じでした。 敏感肌なので、洗顔をしなかったり、逆に強くこすりすぎたりすると、 目に見えて肌が赤みを帯びます。 ストレスがひどいとき、食事のバランスが悪いときも肌に現れます。 ファッション誌に載っているやり方を参考にしてたりしましたが、 しっかりと学びたく、「肌の手入れ方法」に関する本を探してました。 書店でいくつか本を読んでみて、最終的にこの本を買いました。 主な理由は以下のとおりです。、 １．写真が豊富で、手入れの方法が参考にしやすい ２．食、生活、にきびの原因、肌の扱いなど、健康の観点も書かれいる ３．脂には保湿が重要という考えに魅かれた ４．温、冷と肌のケアに触れていた ５．パックの重要性は自分自身で実感していたので、それに沿う内容だった 佐伯チズさんの本はたくさんありましたが、 この本は、写真が大きく、一番見やすいと感じました。 しかも薄い分、重要なポイントが一気に学べます！ 唯一欠点を挙げるとすれば、食に関しては、多くはかかれていないので、 同じ著者の他の書籍を参考にした方がいいと思います。 実際にやってみた感想。 パックを毎朝、毎夜やってます。 また、朝は温タオルしてから洗顔し、夜は保冷剤で冷やしてます。 ２週間くらいで、肌のつやがよくなりました。 さらに、１ヶ月くらい経つと、肌の状態が安定したように思います。 参考までに、 １．パックは市販の量の多いものを使用したほうが、手間が省けます。 ２．パックの時間はタイマーで測ってやると楽です。 ３．腸の調子も肌に影響するので、乳酸菌を三種類ほど毎朝、毎夜飲んでます。 この本、初心者にも、理解しやすいと思います！ また、色々と知っている方でも、写真等で再度お手入れ方法を確認できると思います！ おすすめです！ | |
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