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個人輸入代行の『舶来屋』がお薦めする「 大沢 美枝子 」関連の書籍をご紹介しています。


著書名 禅セラピー―仏教から心理療法への道
著者名デイビッド ブレイジャー, 恩田 彰,
出版社 コスモスライブラリー
ASIN 4434048988
装丁 単行本
価格 ¥ 2,310
感想文概要:西洋人による禅での救済
本文:著者 デイビッド・ブレイジャー氏は、言葉と実態は違うものであり、禅とは本質を追究するものであるということを、自身の禅修業を経験をベースに、この本を書いてあり内容的には大変すばらしいと思います。

ただ、心理学など学問で人間真理を探究しようとしている人達には、言葉の追求となって著者の伝えたいことはほとんど分からないでしょう。
この本を読む前に必ず、禅の師匠について参禅すべきです。

またこの本では、ある禅師の言葉が紹介されています。

”書いた言葉は、解放の源であると同時に、もつれの源と成りうる。然るべき人が然るべきときに服用しない限り、霊液とも毒となる。どうぞ注意されたし。”
この本はまさにこの通り
体験に勝るものなしです。
理解しようとしても無理なものを扱っているのですから・・・


著書名 やさしいフォーカシング―自分でできるこころの処方
著者名アン・ワイザー コーネル
出版社 コスモスライブラリー
ASIN 4795223742
装丁 単行本(ソフトカバー)
価格 ¥ 1,890
感想文概要:すごく役立つ。
本文:簡単だけど、すぐに使えて、効果のある方法が、このフォーカシング。

インナーチャイルドの癒しとそっくりだけど、擬人化しない点で、僕には、取っつきヤスカッた。

関連書を読んで、知識と技法を深めたい。



概要:この本はかなりの良書ですが・・
本文:この本はフォーカシングの解説書の中で一番分かりやすいのは間違いないでしょう。
他にも「漫画でわかる〜」などありますが、この本にはかないません。

ただ、フォーカシングそのものに関しては、普通の人には敷居が高いのかな、という気がします。
フォーカシングの肝は「心がこちらに話しかけてくるまで『集中力を維持しながら』待つ」ということなんですね。
しかし、瞑想や自己催眠や気功などといった、反応があるまで体の内部に集中し続ける経験がある人ではない限り、反応があるまで待ち続けるのは難しいのではないかと思われます。

なので、この本はかなりの良書ではありますが星4つ。

概要:名著である
本文:アメリカ生まれの心理学書は、とかくスピード重視の方向に行きがちです。その点、本書はあくまでも先を急がず、ゆっくり歩くように教え伝える姿勢が、際立っています。これがどれほど大事なことか。
思えば、「はやく何とかしなければ」「こうしてはいられない」という焦りは、どれだけ回復を遅らせることでしょう。実際に回復した後になって、骨身にしみてわかります。
実はこのことは大きな矛盾をはらんでおります。「先を急がずにはいられない」心的状況は、かなり多くの場合、病の原因であり、症状であり、結果でもあります。時の流れを静かに受け入れ、自分のからだとじっくりと向き合えるならば、それだけで「心理的な健康度はかなり高い」と見なすことができ、そうであるならば「自分でできるこころの処方」(本書のサブタイトル)などもう必要なくなっているかもしれません。
だから、本書は実によい本であるにもかかわらず、現在バランスを崩している人には向かない(というかおもしろくない)でしょう。少し落ちついている状態で読むならば、平穏な日々を続けるために、助けになってくれます。

概要:コストパフォーマンスが悪すぎる
本文:本書はフォーカシングを実践する個人、また教授するセラピスト向けにその方法を指南した本である。

ガッ、フォーカシングは確かに感情をつぶさに観察し、
フェルトセンスとの対話法としていくらかの有効性があることは認めますが
あまりにも多くの時間を必要とするため、
これで精神疾患に対処するのは現実的に考えて、時間の損失が大きすぎると思う

フォーカシングそのものの効果も人によっては認められない場合も多く、また
それほど劇的な効果もないわけで・・・
一度に20分以上を要し、継続的な実践で少々の効果しかえられないのでは、
他の心理療法の詮索をした方が賢明ではないでしょうか

概要:唯一無比のフォーカシング入門書
本文:ジェンドリンの「フォーカシング」が出版されてからおよそ四半世紀。本書は彼の弟子にあたるアン・W・コーネルによって分かりやすくフォーカシングを紹介しています。単なる入門書ではなく学習するうえにおいて自分を再検証するにたる内容になっています。

心理・カウンセリング関係の翻訳本には、日本人の感性に合わないものが往々にしてありますが、この本に限ってはアメリカ人、日本人関係なくすんなりと理解できます。


著書名 フォーカシング入門マニュアル
著者名アン・ワイザー コーネル
出版社 金剛出版
ASIN 4772405100
装丁 単行本(ソフトカバー)
価格 ¥ 2,625
感想文概要:ちょっと直訳すぎるような・・・
本文:フォーカシングに興味があり、早速購入して読みました。

まず、第一印象が文章が英語的な表現で読む側のスタンス次第で全く意味が分からないようになってしまうこともありました。確かにこのような表現の方がフォーカシングの意味を捉えるにはいいのかもしれませんが。しかし、よくよく理解することができれば、より感覚的に近いフォーカシングの技法を学ぶにはいいと思います。自分という存在を直感的に本の中の世界に置くことができれば読みやすいと思います。


著書名 フォーカシングガイド・マニュアル
著者名アン・ワイザー コーネル
出版社 金剛出版
ASIN 4772405119
装丁 単行本(ソフトカバー)
価格 ¥ 2,625
感想文概要:
本文:

著書名 おもしろ人形館―手作り人形から人形劇へ (学級経営資料―別冊幼児と保育Mook)
著者名城間 美枝子, 大沢 直,
出版社 小学館
ASIN 4091048471
装丁
価格 ¥ 1,427
感想文概要:
本文:

著書名 看護学入門〈’97 4巻〉基礎看護〈1〉看護概論・基礎看護技術
著者名福島 ミネ, 盛田 サキ, 奥垣内 宏子, 菊池 ナミ子, 森 美智子, 大沢 富子, 川堺 美枝子, 清川 美和,
出版社 メヂカルフレンド社
ASIN 4839205442
装丁 単行本
価格 ¥ 3,465
感想文概要:
本文:




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