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個人輸入代行の『舶来屋』がお薦めする「 適応 」関連の書籍をご紹介しています。


著書名 マジメすぎて、苦しい人たち―私も、適応障害かもしれない…
著者名松崎 博光
出版社 WAVE出版
ASIN 4872902092
装丁 単行本
価格 ¥ 1,470
感想文概要:こころは壊れやすいもの
本文:人間の死亡率100%

私は、精神科外来診療に携わっていますが、こころの不全に陥る方には
真面目すぎる方がと常に感じています
こころの不全に陥る原因を知りたくて、心理学の本とかメンタルヘルスの本など
たくさん読みました
その中で、この本は「ああ そうか!!」と、うなずいてしまうことが非常におおく
何得できる内容でした
心理学を更に深めることができました

概要:わかりやすかったです
本文:適応障害について知りたいけど、あまり専門的な本を読む気力がないという方におススメです。この疾患は、皇太子妃雅子様の件で名前は有名になりましたが、意外と症状などについては知られていません。

この本を読んで、想像していた以上にこの病気で悩んでいる人はたくさんいるんだなあ…と思いました。

とてもわかりやすかったのですが、実際の患者さんたちの症状→治療・回復の経過→予後などのケーススタディがもっと掲載されていれば、より参考になると思います。

概要:★「脱脂粉乳社会」がつくる「ビタミン愛欠乏症」★
本文:●「適応を最初から考えていない人は、適応障害になりません」という。『サウイモノニワタシハナリタイ』
・みんなツライ思いをしていた!(私も、適応障害かもしれない…、他)
・このつらさって「適応障害だったんだ」!(別名は「保留箱的診断名」、他)
・マジメすぎて苦しくなる本当に理由(ストレス病体質なのはどんな人!?、他)
・「適応障害かも?」と思ったら(よい医者10ヶ条、他)
・ストレスに強い「自分」の作り方(マイペースで走りつづける生き方が大事、他)
・周りの人たちへ−身近な人たちが心の病で苦しんでいたら
●「適応障害」は、出来事に反応して気分が明るくなる等の特徴から「非定型うつ病」に似ている。「定型うつ病」でさえ『なまけ病』みられる今般、両者ともまわりから理解されにくい点でも似ているが、治療が必要なのも同じである。

概要:参考になりました
本文:うつと適用障害というのは、ほとんど似たようなものですが、実際には本書に書かれてあるように適用障害からうつへと悪化することもあるものです。まじめな性格が故に、適用障害やうつになってしまう、そのために何に気をつければよいか、まわりの人はどう接すればよいかが書かれてあり参考になりました。もう少し、医学的見地での説明が増えて欲しかった。あと、実際の患者はどうすればこのような症状を改善できるかの新しいアイディアがあればなお良かったです。

概要:うつ病だと思っている人にも読んでほしい!
本文:最近、軽症うつが増えています。でもその多くはこの本で書かれている
「適応障害」ではないでしょうか。
ロイヤルプリンセスが適応障害と発表されて、
知られるようになった適応障害だが、実は「軽いうつです」といっている人は
自分のいる環境や状況に「適応」できてないからではないかと思うのです。

うつかも・・と思っている人はぜひ読んでほしい。

著書名 職場不適応症 会社内で急増する適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリー イラスト版)
著者名
出版社 講談社
ASIN 4062594331
装丁 単行本
価格 ¥ 1,260
感想文概要:
本文:

著書名 環境適応 第2版―中枢神経系障害への治療的アプローチ
著者名柏木 正好
出版社 青海社
ASIN 4902249251
装丁 単行本
価格 ¥ 3,780
感想文概要:基礎的な勉強の後に読んでほしい
本文:著者の豊富な経験と深い洞察によって書かれていて、中枢神経系障害を抱えている方々のリハビリテーションに携わる作業療法士にとっては、非常に参考になるものだと思う。脳内で起こっている様々な事象について、神経科学的な想いを巡らせることができるようになってから読むべき。臨床上のヒントを探すだけが目的なら、ちょっとリスクがあるかもしれないので、星少なめに。

概要:バイブル第二版
本文:ついにでました。中枢神経障害・脳卒中患者のおかれた状況、それに対するアプローチを「感覚と運動」という切っても切り離せない要素から考察している作業療法士 柏木正好の「環境適応」の第二版!
脳卒中患者が麻痺という障害を背負った時、どのように環境に適応しようとしているのか、どう環境に適応させていくべきかが書いてあります。
前回よりページ数も増えより細かく記載してあります。
OTはもちろん、PT、STにもお薦めの一冊です。

著書名 適応の条件―日本的連続の思考 (講談社現代新書 300)
著者名中根 千枝
出版社 講談社
ASIN 4061157000
装丁 新書
価格 ¥ 735
感想文概要:日本という国が持つ偉大なる特徴
本文:本書は、日本及び日本人が、国際社会に於いて適応するために必要となる資質を、メンタリティとシステムの観点から解説した本です。

著者は海外生活が長く、日本人が外国人と適応するためのハードルの高さや、そこで発生する軋轢の本質をかなり深いレベルで理解しています。
これらのほとんどは、現代に於いても変わることなく、日本人のDNAとして脈々と受け継がれているように思います。

しかし、個人的には、このようなメンタリティとシステムこそが、日本及び日本人が誇るべきアイデンティティであり、資質とも言えるのではないか、と読んでいるうちに感じました。

日本社会と外国社会との違いについて、必ずしも日本時の方が、「適応」しなければならないわけでも無く、その中には本書に紹介されているように、外国人が驚くような美しい点もあるのだ、という公平な視点が必要なのだろうと思いました。


概要:国際交流にあたって一読すべき本
本文: 「縦社会の人間関係」、「縦社会の力学」、と並ぶ三部作の二作目である。異なる文化に接した時に生じる「カルチャーショック」について、日本社会の特徴から説明している。4年ほど前から、フランス、イギリス、アメリカ、インドのエンジニアと仕事をする機会が増えたので、興味を持って読んでみたが、「縦社会の人間関係」、同様、読みやすく、分かりやすく、共感する内容である。

 日本人は単一民族であり、他の社会システムと交流する機会が殆どないため、カルチャーショックが激しい。それは、日本人の中にある、進んでいる/遅れているという先入観、日本文化に対する「真の自信」のなさ、などに起因している。そして、過度の日本文化への逃避や現地社会への逃避を起こしてしまう。そこには、異なった文化/社会システムを「ただ違っているだけである」と認め、「尊重すべきものである」という基本的な態度が無いためである。

 昔から日本人が外国に出かけていくケースは多くあったが、「必要なものを持って帰るだけ」、「現地のシステムを受け入れず、日本的システムを押し付けて反発を受ける」という、真の国際交流とは程遠い状況がくり返されている。そこには、日本社会における「縦の原理」による人間関係(その中での順序:通常は年功序列、が重要な縦社会)と「連続の思考」によるウチとソトの関係(物事をはっきりさせないウチとソトに対する無関心)が作用している。

 本書は30年以上前の1972年に初版が発行されたが、現在の国際交流における日本人の反応、は変わらないようである。これは、日本社会の中においても、「論理よりも感情が優先する状況」、「違いを認めず自分が正しいという価値観」、が幅を利かしていることを考えると、著者の考察は日本社会の本質を捉えたものだと思う。


概要:異文化の受容
本文:■初版は1972年といささか古いが、内容は21世紀の現在にも通じている。
現在、北米に滞在している日本人として非常に興味深く読ませてもらった。
著者のシステムに対する考察は大枠において現在でも有効である。
悲しいかな、著者が描いたほぼ全てのタイプの海外在留邦人は相変わらず存在している。

■やれやれ。


概要:読みやすい。
本文:タテ社会の人間関係に比べ、文体が平易で読みやすいです。数多くの事例に基づいたアプローチで、読者にも分かり易くなってます。例えば、考え方の根本から全く違うインド人との間に起こった日本人雇用者の摩擦などが例としてあげられてます。約三十年前に書かれた本ですが全く時代遅れを感じさせません。というのは、それだけ、諸文化の持っているシステムというのは変わりにくいため、今読んでも、十分通用するものとなっているのでしょう。異文化コミュニケーションに苦しんでる人は、とても興味の持てる著作だと思います。

著書名 自分を知り、自分を変える―適応的無意識の心理学
著者名ティモシー ウィルソン
出版社 新曜社
ASIN 4788509466
装丁 単行本
価格 ¥ 2,993
感想文概要:潜在意識を科学する。
本文:自己啓発本・成功本でよく取り上げられている「潜在意識」を科学した本と言える。(本書では「潜在意識」ではなく「適応的無意識」という用語になっているが)

まったく根拠・証明を示さずに、とにかく「潜在意識」をうまく働かすことができれば「成功する。金持ちになる。異性にもてる。」と説く自己啓発本・成功本とは違って、本書のすごいところは数々の事例・事実や心理学実験に基づいて「適応的無意識」について論じているところである。例えば自己啓発本・成功本でよくお目にかかるせりふ「潜在意識へ働きかける時は否定形を使ってはならない。」と同じことが本書にも書かれている、すなわち「敵が負ける」というような二語組み合さればプラスになる言葉が「適応的無意識」には「敵」「負ける」という一つ一つの言葉に反応してしまいマイナス反応を示すというのだが、これは実験結果によるものである。

また自己啓発本・成功本ではすばらしい働きをすることになっている「潜在意識」であるが、そのマイナス面にも多くの部分がさかれている、例えば差別感情を本人が意識には持っていなくても「適応的無意識」が持っている場合があり(実験結果による証拠を示してある)、意識していないのでそれを直すのは非常に困難であることが書かれている。

後面白かったのは「適応的無意識」へは我々の意識はアクセス不可能であること、またこの「適応的無意識」によって、なぜそのような感情が生じるのかという理由を内観などでは知ることができないという部分。それどころか内観は有害ですらあるというである、なぜならば我々の意識は本当の理由とは別な理由を勝手に作りあげてしまい、その間違った理由とそれ以前の感情が一致しないので、どのように感じるかという気持ちの方を変化させてしまう、そしてその気持ちは本来の気持ちとは違うので最終的には後悔することになってしまうというのである。ウィルソン先生によると「私の直感によればそのトピックスに知識がないであれば、そのように感じる理由を分析しない方がよい。」そうである。ただし、まったくの直感で決めろといっているわけではなく「まったくの直感と情報による直感を区別すること」「情報にもとづいた直感を生み出すのに十分なだけの情報を集めること、ただしそれによって生じた感情を分析してはならない。」だそうである。

本書の最終章にも失礼ながら笑ってしまった。「小さな一歩一歩が大きな変化を導くことがある。そして、誰もが、こうなりたいと思う人のように振る舞う能力を持っているのだ。」「良いことをすれば良い人間になる。」「自分について考えすぎるかわりに、自分の行動を変化させよ」「習慣的で非意識的な望ましい反応パターンを作るためには実践、実践、実践することである。」だそうである。これだけ読むとよくある自己啓発本・成功本と同じである、しかし本書を読めば深く深く納得できるのである。

最後に私は心理学を学んだことがない一般人である。どなたか心理学をちゃんと学ばれた方がこの素晴らしい本にふさわしいもっとまともなレビューをされることを望む。


著書名 産業心理学―変容する労働環境への適応と課題 (心理学の世界 専門編)
著者名宮城 まり子
出版社 培風館
ASIN 4563058858
装丁 単行本
価格 ¥ 2,625
感想文概要:
本文:

著書名 対人関係と適応の心理学―ストレス対処の理論と実践
著者名谷口 弘一, 福岡 欣治,
出版社 北大路書房
ASIN 4762825271
装丁 単行本
価格 ¥ 2,520
感想文概要:
本文:

著書名 心理測定尺度集〈4〉子どもの発達を支える“対人関係・適応”
著者名堀 洋道
出版社 サイエンス社
ASIN 4781911676
装丁 単行本
価格 ¥ 3,360
感想文概要:
本文:

著書名 単純適応制御SAC
著者名岩井 善太, 水本 郁朗, 大塚 弘文,
出版社 森北出版
ASIN 4627919611
装丁 単行本(ソフトカバー)
価格 ¥ 4,410
感想文概要:
本文:

著書名 適応障害とカウンセリング
著者名井上 敏明
出版社 朱鷺書房
ASIN 4886025501
装丁 単行本
価格 ¥ 2,625
感想文概要:対象者を選ぶ本
本文:小学生や中高生など青少年の患者さんを主に取り上げている本です。青年の患者さんのケースも取り上げていましたが、その方は子供の頃のトラウマが原因のかたでした。
つまり、適応障害になった子供たちをどうカウンセリングするかというのがこの本の趣旨。

適応障害は、うつや心身症と違って一般的でないわかりにくい病気です。適応障害自体についてもっとわかりやすく説明して頂けると嬉しかったです。

成人してから適応障害になっってしまった場合、どうしたらよいのかを知りたくて購入したのですが、そう言った意味ではあまり参考になりませんでした。

保険 障害 能力 手術 疾患 追加 ペースメーカー tpa 環境 気管切開 病名 esd ワーファリン 機制 気管挿管 icd 輸血 社会 iabp 肝移植 帝王切開 体重 基準 folfox 教室 在宅酸素療法



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